Präventionen sind zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden, das Risiko der Erkrankung zu verringern oder ihr Auftreten zu verzögern. 

Viele Krankheiten sind nicht angeboren, sondern werden im Laufe des Lebens erworben. Und zahlreichen dieser Erkrankungen kann vorgebeugt werden oder sie sind durch Prävention günstig zu beeinflussen. Für die Unterscheidung, ob es sich um eine Maßnahme der primären, sekundären oder tertiären Prävention handelt, ist entscheidend, in welcher Phase einer drohenden Erkrankung sie ansetzt. 

Bei der primären Prävention geht es darum, eine Entstehung einer Krankheit zu verhindern, sowohl auf körperlicher, als auch auf psychischer und seelischer Ebene. Durch eine gesundheitsbewußte Lebensweise, unterstützt von gesundheitsfördernden Lebensbedingungen, können Krankheiten vermieden werden.

Unser Anliegen ist es, durch Präventionskurse im Bereich Stress und Burn Out, sowie Resilienz - Trainings und Emotionscoachings, Fähigkeiten zur individuellen Ressourcenentwicklung zu erarbeiten, um ganzheitliche Gesundheit auf körperlicher und seelischer Ebene zu stärken und zu erhalten, damit Ihre Gesundheit im Gleichgewicht bleibt.

Die Angebote richten sich sowohl an Einzelpersonen, als auch an Unternehmen, um Ihren Mitarbeitern Methoden und Möglichkeiten an die Hand zu geben, dem stetigen und schnellen Wandel der Arbeitswelt stand halten zu können, um so Krankheitsausfälle durch zufriedene Mitarbeiter zu vermeiden.

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