MIT PROJEKT 21-COACHING ZUM ENTSPANNTEREN LEBEN: 

WICHTIGE RESSOURCEN FÜR DEN UMGANG MIT STRESS

Projekt 21-coaching ist ein Konzept, das darauf abzielt, individuelle Ressourcen zu stärken und persönliche Entwicklungsprozesse anzustoßen. Dieses Konzept kann helfen, in schwierigen Zeiten widerstandsfähiger und gestärkter zu sein.
Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf äußere oder innere Reize, die als Stressoren bezeichnet werden. Jedoch löst nicht jeder Reiz bei jedem Menschen denselben Stress aus, da die Bewertung des Reizes von der individuellen Perspektive abhängt. Einige Menschen können mit bestimmten Situationen oder Umständen besser umgehen als andere.
Projekt 21-coaching bietet Möglichkeiten, um den Alltag entspannter und gelassener zu gestalten. Hier sind einige Angebote, um das Leben in Balance und Zufriedenheit zu führen:

Innere Blockaden und Ängste lösen

Schwierigen Situationen gestärkt entgegen treten 

Prävention für Stress und Burnout

"Wenn man in die falsche Richtung läuft,

hat es keinen Zweck,

das Tempo zu erhöhen" 

Sprechen Sie uns persönlich an, um gemeinsam mit Ihnen Ihre individuellen Stärken herauszufinden und zu fördern.

Denn so individuell jeder Mensch ist, genauso individuell sind die Stärken des Einzelnen. 

Projekt 21-coaching ist Kooperationspartner von: